断捨離してたら自分のやりたいことがみえてきた不思議

他人が自分をどう思っているか

気になりますよね。人間だもの（突然どうした）。恋を失ってから、よけいに他人が自分をどう思っているかが気になって仕方なくなりました。今考えれば、自分に自信をなくしていたんだと思います。新しい道を進もうにも、これは社会的に認められることか。前の恋人はどう思うか。そんなことばかりで、一歩を踏み出したいのに、できない。そりゃそうですよね、だって「周りがどう思うかで、自分がやりたいことじゃない道を進もうとしていた」から、心と体が歩く指令を出さずにいたんだなって。

半年、自分と徹底的に向き合った

忙しい日々に心と体にムチうちながら、頭でも必死にこれから先どうしようか（失恋したし、数ヶ月後に会社辞めるし）を考えて考えて考えました。会社を辞めたあとも、実は迷っていて一歩が踏み出せずにいたけど、これも無駄ではないと言い聞かせ、断捨離をしつつたくさん本を読みました。そうしていると次第に、輪郭がはっきりとしてきたのです（っていうとオカルトみたいですが汗）。自分が本当にやりたいことや求めていることってなんだろう。シンプルに、思考が整理されてきました。まさか、半年もかかるなんて思わなかったけど、それだけ自分の心に蓋をして忙殺されてきていたのかな。

あとは、ひたすら行動あるのみ…といいつつパワーがいることなので、へとへとしちゃう＾＾；暑い日が続くので、熱中症に注意ですね…！（と暗い話題を普通に締めてみるw）

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失恋断捨離ヒーリング

引きこもりになって、物を捨てまくった

…というなんとも悲劇のヒロインぶりました（笑）ああもうダメだーと分かってですね、とりあえず当時まだ一人暮らしだった部屋にあった彼のものを段ボールに詰めて詰めて、送ったのです。しばらく週末は家に引きこもって、寝ても寝ても眠くって、冬眠したようだった。ありがとう、仕事、と思うくらい、仕事がなかったら人と話さなかったし外にも出なかったくらい、結構落ち込みました（暗いw）

ぼんやりと断捨離ブログを読むうちに、皆さんがすっきり！さっぱり！と言っている姿に「ならばわたしも」とようやく重い腰をあげまして。そこから色々なものを捨てていきました。

（飲み干しちゃったら終わりよね…w）

これまで溜め込んだモノに向き合う

実家というパンドラボックスに詰め込まれたモノたち。段ボールの中に入ったきり、しまわれている書類や古い教科書。もう数年使っていないものは一生使わない、テキパキ捨てました。ゴミ袋６つ分を１回の回収日で出したでしょうか。週末がくるたびに、親に「また？」と言われるほどゴミばかり出していました。ゴミと一緒にいろんな感情も出していたんだろうけど（またまた暗いw）

ふたりの思い出の品

これ、難しいですねー。というのもまだ諦めきれていなかったから、結果としては捨てられなかったんです（暗いうえにしつこいw）でも、洋服は捨てました。旅行用に新調して、たくさん写真をとった思い出のTシャツとかね。それに腕を通したら、１日相手のことを考えてしまいそうで、もう着れなくなってしまいました（本当、暗いw）その代わりといってはなんですが、元元元彼（？）との思い出グッズはこれを機会に捨てました。結婚したらしいので、持たれていても迷惑かなーと（私いいヤツ）

そんなこんなで、ちょっとすっきりしたのでした。ちゃんちゃん。

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断捨離をして体重が減った件について（小技あり）

減ったんです、体重

断捨離すると人間関係がよくなる！きれいになる！夢が叶う！とか巷で言われていますが、またまた〜と思っていました。体重が減るなんて、うっそー、と。

しかしですよ。私この２か月で４キロ痩せたんです。これは自分でもびっくりしました。自分にいらないものを摂取しない考え方が身に付いてきたのかな…

（写真は誘惑のかたまりw）

小技あり

ステマでもなんでもないですが、アプリで記録しました。私は下記のアプリのインターフェースが好きで決めました。無料版使用です。

Be Calendar

・現在の体重と身長を入力して、目標体重を入力すると１日あたりのカロリー摂取設定をしてくれる

・後は朝と夕方の体重入力

・食べたもののカロリー入力（検索機能がけっこう優れていて、たいていのメニューのカロリーがわかる。でも正確にしすぎると疲れるからざっくりこのくらいかな、という数値を入力することもできる）

本当、これだけです。見える化することで、「今おかし控えよう」「ちょっと１駅歩こう」「明日飲み会があるから、今日はカロリーおさえめに」と自制心が効くようになりました。

ストレスフリー

あとは会社を辞めたことも大きいと思います。どうしても働いているとがむしゃらで、昼はお腹にたまって早く食べられる丼ものとか、夜も遅い時間にけっこう高カロリーなものを食べ、回覧でまわってくるお菓子をもぐもぐと…。

誰もが退職ダイエットなんてできませんが（苦笑）ストレスを貯めないことや、働きながら健康であろうと気をつけること、今ならもっと気をつけて働けてただろうになと思いながら転職活動をがんばろうと思う今日この頃…。

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DVDをどうするか

Gleeが好きで

海外ドラマのGlee、大好きなんです。元々ミュージカル好きですが、キャラ設定といい楽曲といい全てがツボ。

はい、シーズン１のDVDボックス。かさばる。

捨てられないので、保管方法を検討してみた

じゃん！家にあったCDケース？に中身だけ保管しました。

DVDのボックス仕様って、要するに

・コレクター心をくすぐるため

・輸送時の強度を保つため

・店舗で目立つため

だと思ったのです。大切なのは中身なので、本体だけ保管して箱とケースは処分しました。なかなかなにもない、は難しいですができる範囲で。少しずつ。

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お財布の中身

お財布事情

写真は以前使っていたお財布。少々大きく、べろん、と広げる仕草が好みではなく手放しました。まだ使えるものだったので、ハードオフで１０００円ちょっとで買い取ってもらいました。

私が今使っている長財布の中身は

・お札と小銭

・健康保険証

・免許証

・クレジットカード１枚

・セブンで使えるキャッシュカード１枚、です。

持ち運びをやめたカード

まとめてジップロックに入れて（今、実父ロックって変換されて驚き…）大切なもの箱に入れています。でも改めて書き出すと、結構あることに気がつきます。

・メインバンクカード

気軽に引き出さないように、自宅保管です。

・交通、デパート系クレジットカード

オートチャージにしているので、役割は交通費の清算と割り切りました。

・伊勢丹クレジットカード

以前の散財期、「お伊勢参り」用。今では鑑賞目的でウィンドウショッピングをすることと、たまに食料品フロアで手みやげを買うくらい。解約するならこのカード。

・電気屋さんやその他のショップカード

目的を持って買いに行く。その時に、持つ。

・スタバ、タリーズカード

今日出かける途中で利用するな、と思うときは持って行く。

・コンビニカード

極力コンビニへは行かないようにする。

・病院の診察券

たいていは保険証を提出すればなんとかなる。

・ドラッグストアカード

捨ててもいいかも。そのときに安いお店で買えばよいことに気づく。

書きながら捨てを決めたカード

じゃん！

さようならドラッグストアさん。さようなら本屋さん。

（白黒にするとさようなら感が高まりますね…）

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起きて、捨てて。

ふと捨てる

朝目覚めて鏡台が目に入り、無性に整理したくなりました。捨てたい…。

トイレも行かず水も飲まず、起床後の「捨て」

RMKのアイライナーはレフィル対応しておらず、芯が中で折れてしまい使えず放置していたもの。メイクブラシも、プロじゃないんだし手で塗れば十分。コンシーラーは２本あったので使わないほうをさようなら。シャネルのチークとBobbi Brownはあればいいけどなくてもいいものだったのでこれを機に処分します。

現時点でのメイク道具

断捨離後に買い足したものは、BBクリームとクレドポーのお粉。BBクリームはプラザで試して、即決せずにその日過ごしてみて崩れ感をみました。以前だったら即買いしてただろうに…。なかなかよかったので、後日購入。９００円とは思えないクオリティでした。日常はこれだけで過ごしています。何もつけないより、しっとりうるおいます。ただ、BBクリームらしく、数時間たつとテカってきますがティッシュで軽く押さえれば問題ないです。

お粉はずっと欲しかったのですが何を選んでいいかわからず口コミサイトを巡回。ぼんやりと地下鉄に乗っていたある日、目の前の女性がクレドポーの袋をもっていたのをきっかけにカウンターへ（笑）このお買い物がとっても良かった！とっても粒子が細かくて、品よく仕上がり、お化粧がもちます。特に、湿度の高いこの時期でもぴたっとくっついて溶けなく、お肌を良い状態でキープしてくれます。クレドポーなんて５０代マダムの専用特権かと思っていたので緊張しましたが、BAさんがとってもフレンドリーで、こちらの目線に立って説明してくださったのも心地よかったです。普通に使用していれば、半年はもちます、というのもコスパを考えれば相当よい。いいものは、いいんだなあ…。

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雑誌から学ぶ、服 靴 バッグの保管方法

ELLE最新号からヒントを

今月の特集はおしゃれセレブの夏ワードローブ、クローゼット大公開。知らないセレブが多いですが、さすがおしゃれ番長たち。断捨離やシンプルライフとは無縁な服、靴、バッグのオンパレード！キラキラした世界に目がくらみ、あまりに現実離れ…と思ったけれど、よくよくみると「大切なものを大切に保管する」ヒントにあふれていました！（特に私も家族もモードファッションに身を包むことはないですが、美しいものを見ることが好きでたまにハイファッション誌がころがっています…）

全部は真似できなくても、部分はできる

一部屋まるごとクローゼット、という庶民にはハードルの高すぎる誌面の中にも部分的に取り入れられるヒントが。

・バッグがそれぞれ見えるよう、お店風にディスプレイ

・ストールを色別にまとめて、バスケットにレベルを貼って収納

・多くの靴も互い違いにして並べきる（アート作品のように家族写真の横に置くことも！）靴が大好き、ひとつになんて選べない！という気持ちを無視しない。

見やすくて、何よりもわくわくするなと思いました。

それぞれの人がこだわりを持った美品が並べられている姿は見ていて清々しいです。

大好きな靴を整理してみた

で、やってみました（笑）

玄関横の棚に隠すように並べられていた靴を、自室にある元本棚へと収納先を変更しました。靴底をきれいにして、お気に入りだけど使っていないハンカチを棚に敷いて、靴を並べました。断捨離をして、好きな靴だけが残っているのでウキウキ！今もブログを書きながら視界にきれいな靴が入ってきてにんまりしています（怪しい）スニーカーや雨用の靴は、用途がはっきりしているので玄関横にとどめることにしました。

必要か不要か、代用できれば余分なものはいらない、という考えだけで数を絞り込む断捨離、シンプルライフは私には残念ながら向いていないようです。そのかわり、大好きなものやきれいなものを長く大切にできる生活を送りたいな。


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スタバカードを持つ３つのメリット（でも３枚はいらない）

ちょっとした贅沢品

会社員時代は一週間に２、３回は行っていたスタバ。今日はがんばるぞという１日の始まりに、ランチの後にちょっと、夕方の気分転換に、ご褒美に…と色々理由をつけては通っていました。でもスタバ代って結構バカにならないんですよねえ。今となっては贅沢品です。

カードを使う理由

ある日、会社の部内表彰でチームが受賞し、副賞でスタバカードをもらいました。入金額だけ使用して、カードは眠っていたのですがメリットがあることに気づき使用頻度が高くなりました。

・年に数回、５０００円入金をすると好きなドリンク１杯無料券がもらえるキャンペーンがある

・入金時にクレジットカードを使用するとクレジットカードのポイントを貯められる

スタバ商品が安くなることはないので、キャンペーン利用がお得だなと知ってからはカード利用をしています。

３枚もいらないのでまとめてみた

①前述の副賞

②先輩からの退職プレゼント

③北海道旅行で限定デザインにひとめぼれ

…ということで３枚も集まってしまいました（汗）調べたところ、オンライン会員登録をするとカードの残金を集約できるシステムがあるとのこと。すごい！早速登録をして、残金を北海道カードにまとめ、他のカードは破棄しました。

６月にキャンペーンがあったので、今は１万円以上残高があります。でも今は節約と思って、スタバカードは持ち歩いていません。外出予定を確認して、今日は行きそうだな、という日に持ち出すようにしています。カード不携帯でどうしても外出先で一休みしたくなったらスタバより安価にできるように心がけています。週に数回も行っていた生活が嘘のよう…（遠い目）

この間はチケット使用して、エスプレッソショット、チョコチップ追加のフラペチーノを持って映画館に行ったらすごーくすごくリッチな気分になりました＾＾

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化粧品の見極め方

きれいの魔法？

ついつい買ってしまう化粧品。これがあればかわいくなれるかな、きれいになれるかな、好きな人にもっと好きになってもらるように…という未来の自分への願掛けなのかも。が、願掛け過ぎて保管に困り始めました。

持てる量を決める

そんな時、あるCAの方のブログで「CA仲間はホテルで鏡台の前に化粧品一式を並べます。平面に並べると何があるか分かりやすく、使いやすいです」という記事に感化されました。４０センチ（縦）×３０センチ（横）×１０センチ（高さ）ほどの木のケースに並べるように配置。入りきらないものは捨てる覚悟で整理に挑みました。

・ノリが悪いことを気にしていたファンデ、「今日顔色悪いね」と先輩に言われたことが決定打となり破棄。

・１年以上使用していない化粧品を破棄。顔につけるものは一応期限もあるので…。

・機能かぶりのものを破棄（なぜアイシャドーブラシが３本もあるのか）。

口紅だけは気分で色々変えたい乙女心（笑）があるので数本キープしました。

楽に、楽しくメイクする

整理してみて、以前より楽しくメイクできるようになりました！自分に必要なもの、似合うものが選別されて、朝ぐちゃぐちゃのメイクケースから選別してイライラすることがなくなったからかもしれません。メイクコーナーを訪れるときも、きちんと目的をもって行くことができるようになりました。以前はきれいになる魔法にかかりたくって、カウンターへ行っていただけかもしれません。それはそれでいいけれど、イイ大人になってきたので、自分に似合うものを見極められるようになりたいな。

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靴と自分に問う３つのクエスチョン

記憶にある靴ってありますか？

ファーストシューズ

プレミアもののスニーカー

はじめてのハイヒール・・・

買い物好きな女子らしく、はい、靴が好きです。大学４年生の冬に、まだもらえぬボーナスを見込んでルブタンを買った馬鹿は私です（しかも新人は当然ですがルブタン程もボーナスは出なかったような）痛いし、すっかり今では鑑賞用…ある意味記憶に残る一足。

靴の整理に着手した

さて、天井まで高さのあるメタルラックに積み重ねられた靴をどう整理したかというと

・ミスターミ○ットに３０００円（底貼りとヒールのセット）払ってまで履く靴か？
・特にヒール部分が傷ついていて、それを直したい靴か？
・痛い。歩けない。つらい。この三重苦を乗り越えてまで履きたい靴か？

以上３つのクエスチョンを唱えました。男性には理解不能と思いますが、女性には痛くても気合いで乗り切れる靴があると思います（笑）あまりに痛いときは、靴修理屋さんで幅をストレッチしてもらうなどの処置を。そこまでする？と靴と向き合うこと数時間…１２足を破棄しました。

美品、でも履かない靴の行方

それでも捨てるには惜しい靴もたくさんあったので寄付できる方法を探しました。

①就活シューズ
オークションゆうパックを利用
http://auction.rakuten.co.jp/event/donation/delivery/

複数の支援先から、マッチする支援先を選ぶことができます。名古屋YWCAさんが女性の就労支援のために「就職面接用パンプス」の寄付を求めているとのこと、これは！と思い申し込みをしました。梱包をして、近くのローソンで発送手続きをするだけ。送付料は自己負担ですが、相手からも感謝の言葉を頂き、気持ちよかったです。

②まだ履けるきれいめの靴
オデットエオディールの靴の下取りキャンペーンへ
http://www.odette-e-odile.jp/news/2014/04/140401news.html
不定期開催しているようで、タイミングが合ったので２足寄付しました。新しい靴の購入に使える１０００円チケットを頂きましたが断捨離中ということで、ぐっとこらえました！

それでも先日のセールで靴を２足買ってしまったので、まだまだ修行が足りません…。


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本好きな私が本から片付けた理由

まずは本

こんまりさん流片付け方法でいくと、服→本→書類→小物→思い出の品…らしいですが、いきなりセオリーから外れて（笑）本に着手しました。

ひとり暮らしにしては大量の本を持っていた理由は下記が重なったことかと。

・元々の本好き

・職業が編集職

・親が本マニアで本を捨てることを知らない家庭育ち（数えたことないけど数千冊はあると思う）

が、引越し段ボールに詰めれば詰める程

「この箱ひとりで持てないな」

「ただでさえ本であふれている実家に収納スペースがあっただろうか」

「そういえば忙しすぎて本読む時間がここ数年なかったな。そんな生活が嫌だったんだよな」

「最近の情報収集ってネットのほうが多いかも」

「この中で繰り返し読む本って何冊あるっけ」

と自問自答を繰り返すように…。

本の処分方法（という言葉が、もう苦手です）

ああ、本好きには嫌な言葉ですね。処分。破棄。

本を作るって（どんなものづくりもそうですが）大変なこと。

何が良いかと検討し、コンテンツを作る人がいて、編集する人がいて、校正して、印刷して…考えるだけで手放すことができなくなります…。

かといって古本屋さんに持っていくには何往復するんだという量。

そこで私が行き着いた先は「本の寄付（集荷）」

ブックスフォージャパン経由で、段ボール２〜３箱を送りました。

このサービスを選択した理由は下記です。本好きの心に優しい。

・支援する団体を複数の中から選べる

・査定額に買い取り点数×１０円が上乗せされる

・買い取りの本について厳しい縛りがない（雑誌はダメとか細かいところも多い。ただ、漫画雑誌はNGなど決まりもあるので詳細はHPをご覧ください。）

・集荷型かつ着払い

・すべての本を売るのではなく、被災地に必要な本を仕分けて届ける仕組みがあること

最終的な寄付額は5000円ちょっとにはなったでしょうか。

ブック○フに売るより値段としても、心情としても、よかった。

そして今

本屋さんが大好きで、図書館で借りる習慣がないので欲しい本や必要な情報が載っているものはやっぱり買ってしまいます。が、必要な情報だけメモに残してすぐに手放すようになりました。

あとは、本棚で本が苦しそうじゃないか？を問うことにしています。

本好きな私には良い目安、かな。

シンプルライフへのきっかけ

そもそものきっかけ

＜物理的編＞

①片づけコンサルタントこんまりさんの書籍「人生がときめく片づけの魔法」を先輩が貸してくれたこと。

②ネットサーフィンをしていたところ、ゆるりまいさんのブログ「なんにもないぶろぐ」にたどり着いて一気読みしたこと。

③引越し（一人暮らし→実家に戻る）を控えていたこと

＜心理的編＞

①仕事を辞めて次のステップへ進もうとしていたけど迷いがあったこと

②失恋（これが一番か…？）

人生の岐路に立って、もやもやしていて、家に閉じこもって、判断力がなくなって…何もかもすっきりしたい！そんな時に出会った断捨離やシンプルライフという考え方がしっくりきて今に至ります。断捨離歴は半年ちょっと。まだまだ新米です＾＾；

ブログはじめました。

ブログはじめました

はじめまして。マテリアルガール＝アラサー物欲主義女子、です。
趣味は買い物♪旅行では散財♪な一時代を築き上げた先で「断捨離」にはまり、今はもっぱらシンプルライフを目指して日々精進しています。身の回りの人もモノも、大切なものを大切にしたい…そんな想いで書き連ねていきたいと思います。

目的

私にとってのシンプルライフ＝人生に必要なものを見極め、選択する力を持つことができるように無理のない範囲でこのブログを書いていこうと思います。

・余計な買い物をしなくて済むように自分の軸を持つ。

・自分にとって心地よいもの、美しいものに囲まれる生活をする。

・お金に対しての感覚を研ぎすまし、良いお金の使い方と貯め方をする。

コンテンツ

・日々の整理の過程

・好きと思ったものや買ったものとその理由

・観た映画や美術品とその感想

…などなど。

シンプルライフ、断捨離、ミニマリストジャンルのブログを読むことが大好きなので書くことを私もやってみよう！と思っています。どんな毎日が積み重なって未来につながるのか、私自身も今から楽しみです！ご覧頂いた皆様、よろしくお願いします。